كشفت وزارة الصحة والسكان عن سلسلة من الإرشادات الهامة لتجنب الإصابة بنزيف اللثة حيث تضمنت :-
في عالم نظافة الفم ، يعتبر تنظيف الأسنان بالفرشاة والخيط بانتظام من الأشياء التي لا يمكننا تفويتها للحفاظ على أسنان صحية ، يمكن أن ينتهي البلاك بجعل أسنانك تبدو صفراء
من المهم معرفة العلامات المنذرة لتراكم الترسبات السنية مثل اصفرار الأسنان ونزيف اللثة، وفقا لما نشره موقع insider
تستخدم صودا الخبز في مجموعة واسعة من العلاجات المنزلية وحيل التنظيف، ولكن هل تعلم أنها مفيدة للعناية بصحة الأسنان.
تراكم البلاك حول الأسنان هو أكثر الأسباب شيوعا فى الاصابة بالتهاب اللثه نتيجة لتراكم البكتيريا على سطح الأسنان، ويجب العنايه الفائة بصحة الاسنان بشكل دورى للتخلص من هذه البكتيريا..
خيط الأسنان، هل نحن فى حاجة له ؟! أم أنه مجرد أمر تكميلى لنظافة الأسنان، يبدو أن الأمر محور حيرة فى ضوء ما قامت به مؤخرا المنظمة التوجيهية للغذاء فى أمريكا التى أوصت بعدم استعماله...