يفضل الاطفال عادة تناول سلطة الفواكه لذلك تبحث الامهات عادة عن وضع بعض الاضافات من أجل التجديد وجعلها ذات مذاق مميز ورائع.
يشغل الطهى و الخروج بعيد عن روتين الطهى اليومى بال عدد هائل من النساء ، فتبحث كل منهن عن طعام صحى لها و لأسرتها
عند اتباعنا الكثير من الأنظمة الغذائية المشددة للتخلص من الوزن الزائد، نواجه مشكلة يصعب علينا حلها، وهى طرق طهى الطعام بالشكل الصحى الذى يساعدنا فى التخلص من الوزن الزائد.