النعناع

7 نباتات مفيدة لخفض ضغط الدم بشكل طبيعى.. تعرف عليها

الخميس، 12 ديسمبر 2024 05:00 ص

فى حين أن الأدوية يمكن أن تتحكم فى ارتفاع ضغط الدم بشكل فعال، فإن العديد من الناس يبحثون عن علاجات طبيعية لاستكمال علاجهم.

5 مشروبات في الصباح الباكر تساعد على تجنب مشكلات المعدة

الثلاثاء، 22 أكتوبر 2024 08:00 ص

آلام المعدة هي حالة تشير إلى الألم أو الانتفاخ أو عدم الارتياح في البطن والذي يمكن أن يحدث بسبب عوامل مختلفة مثل عسر الهضم والإمساك والغازات.

تعرف على أهم نقاط يجب مراعاتها في حصاد النباتات الطبية والعطرية

الأحد، 06 أكتوبر 2024 09:00 ص

حصاد النباتات الطبية والعطرية وعملية الجمع تعتبر من أهم العمليات الزراعية التي تؤثر على المحصول وعلى محتواه من المواد الفعالة وهناك دراسات كثيرة أوضحت أهمية اختيار الميعاد و الوقت المناسب..

عاوز تخس من غير ما تحس .. اشرب عصير الخيار بطريقة مختلفة

الإثنين، 02 سبتمبر 2024 10:00 م

إذا كنت تحاول إنقاص وزنك وتبحث عن طريقة صحية وفعالة لمساعدتك، فعليك تناول هذا المشروب الصحية الذي يحقق لك ما ترغب.

لماذا يجب إضافة النعناع إلى نظامك الغذائي فى فصل الصيف؟

الجمعة، 26 أبريل 2024 07:00 ص

مع ارتفاع درجات الحرارة واقتراب قدوم فصل الصيف، نبحث عن تناول أطعمة ومشروبات تُعزز التبريد في هذا الطقس الحار.

هل النعناع يساعد في علاج مرض السكري؟

الجمعة، 05 أبريل 2024 07:00 م

النعناع من الأعشاب ذات المذاق الخاص والمميز، كما أن تناولك لها يساعدك في إدارة مرض السكري، ووفقًا لموقع healthshots

اليوم الوطني للشيكولاتة بالنعناع من رائحة مهدئة لانتعاش.. أبرز الفوائد

الإثنين، 19 فبراير 2024 02:00 م

في اليوم الوطني للشيكولاتة بالنعناع وبشكل عام هناك عدة فوائد تعرف بها الشيكولاتة بالنعناع بما في ذلك فهي مصدرالفيتامينات الحيوية

يحفاظ على جهازك الهضمي وصحة الجلد والفم.. تعرف على فوائد النعناع

الجمعة، 09 فبراير 2024 05:00 ص

تعتبر أوراق النعناع من الأعشاب ذات النكهة المنعشة والمميزة، كما أنها تحظى بفوائد صحية كثيرة.

استفيدى من زيت النعناع واعرفى إزاى تستخدميه لشعرك

الإثنين، 18 ديسمبر 2023 02:00 ص

لنمو الشعر وكثافته وترطيبه ينصح دائما باستخدام الزيوت الطبيعية الغنية بالفيتامينات والخصائص التي تعزز نمو الشعر وقوته، ويعتبر زيت النعناع من أقوى زيوت الشعر المهمة لشعرك

فوائد النعناع لآلام العضلات وتخفيف مشاكل الجهاز الهضمى

السبت، 16 ديسمبر 2023 06:00 ص

يمتلك النعناع خصائص تتجاوز بكثير استخدامه في الأكلات او المشروبات، فقد أثبتت الدراسات أنه يمكن استخدامه لتخفيف آلام العضلات وتحسين عملية الهضم

هيحافظ على جهازك الهضمى ومناعتك.. اعرف فوائد النعناع لصحتك

الجمعة، 10 نوفمبر 2023 10:00 م

للنعناع فوائد صحية عديدة، فهو يحتوى على نسبة عالية من الفيتامينات والعناصر الغذائية التي تعزز صحة الجسم وتحميه من الأمراض.

4 أنواع من الزيوت هتساعدك على تخفيف ألم الدورة الشهرية

الجمعة، 10 نوفمبر 2023 06:00 ص

تعانى العديد من السيدات من الألم وتقلصات الدورة الشهرية بالمعدة خاصة في الأيام الأولى.

شاى الزنجبيل واللافندر يعززان جودة نومك

السبت، 04 نوفمبر 2023 04:00 ص

مشروب الشاي بمختلف أنواعه من المشروبات المحببة لدى الكثير من الناس ، حيث أنه يتميز بخصائص صحية متعددة منها المساعدة في تحسين جودة النوم

FDA تحظر بيع منتجات التبغ بنكهة المنثول لتسببها فى الإدمان قريبا

السبت، 02 سبتمبر 2023 10:00 م

قالت هيئة الأغذية والأدوية الامريكية"FDA"، إنها ستحظر بيع وترويج السجائر بنكهة المنثول والسيجار المنكهة في خطوة أشاد بها خبراء الصحة العامة والتي يمكن أن تؤدي إلى الإقلاع عن التدخين لـ 1.3 مليون شخص

العلاج بالروائح.. 10 فوائد لزيت النعناع منها تخفيف الصداع وآلام العضلات

الإثنين، 14 أغسطس 2023 03:00 م

العلاج بالروائح هو ممارسة علاجية شاملة تستخدم مستخلصات نباتية طبيعية (زيوت أساسية) لتعزيز الرفاهية الجسدية والعقلية والعاطفية، يتضمن استنشاق أو تطبيق هذه الزيوت العطرية

يساعد فى إنقاص الوزن.. فوائد النعناع لمنع تراكم الدهون بالجسم

الجمعة، 28 يوليو 2023 07:00 ص

النعناع أكثر من مجرد عشب للطهي، لقد تم الاعتزاز به لعدة قرون بسبب خصائصه الطبية المذهلة

ماذا تعرف عن مرض تسريب المعدة؟ اعرف أهم الأعراض والعلاج

الجمعة، 21 يوليو 2023 08:00 م

يتعرض الاأشخاص المصابون بتسريب المعدة إلى العديد من الأعراض ومنها اضطرابات شديدة في الجهاز الهضمي

أطعمة ومشروبات تساعد فى التخلص من "الكرش"

الثلاثاء، 11 يوليو 2023 09:00 م

هل ترغب في الحصول علي بطن ممسوح وخالية من البروز، إذاَ عليك قراءة هذا التقرير الذى يقدم العديد من الحيل التي تساعدك في التخلص من "الكرش"

تقليل الانتفاخ وعلاج الاحتقان.. اعرف فوائد النعناع

الخميس، 06 يوليو 2023 09:00 ص

تتجاوز فوائد النعناع طعمه ورائحته المنعشة، تكمن إحدى فوائده الأساسية فى قدرته على تهدئة الجهاز الهضمى.

علاجات طبيعية فى مطبخك تحسن عملية الهضم

الخميس، 22 يونيو 2023 09:00 م

يعانى العديد من الناس من مشاكل الجهاز الهضمى التى من بينها الإمساك والإسهال والانتفاخات والغازات.