ملين

هل مضغ الزبيب يعالج الإمساك.. خبيرة تغذية تجيب

الثلاثاء، 06 سبتمبر 2022 09:00 ص

الزبيب هو في الأساس عنب يتم تجفيفه في الشمس ، يتم استخدامها بشكل شائع كمُحلي في دقيق الشوفان أو الزبادي أو الحبوب وحتى كإضافات للسلطة، على الرغم من حجمه الصغير

ملين طبيعى يعالج الإمساك ويخلصك من السوائل الزائدة بجسمك.. ماهو

الثلاثاء، 28 يونيو 2016 08:52 م

الإمساك يعتبر من المشاكل الصحية المتكررة التى تسببها عوامل مختلفة، بما فى ذلك السن، النظام الغذائى غير السليم ونقص النشاط البدني، وانخفاض الفيتامينات والمياه، وقلة الألياف وما شابه ذلك

لاحتوائه على نسبة عالية من الألياف.. التمر هندى ملين مثالى للجهاز الهضمى

الإثنين، 22 يونيو 2015 04:30 ص

يعتبر التمر هندى من المشروبات التى يتناولها الصائم فى رمضان حيث يعتبر من المشروبات التى تروى العطش فى رمضان وهى محببة للكثير من المصريين لأنه يعتبر ملينًا مثاليًا.

البطيخ ملين جيد ويساعد على التخلص من الوزن الزائد ويقوى الذاكرة

الثلاثاء، 02 سبتمبر 2014 10:10 م

البطيخ يعتبر فاكهة الصيف، وقد يأكله الكثيرون كوجبة مع الجبن الأبيض والعيش.