الشيخوخة

مساعدة الآخرين تبطئ التدهور المعرفى للمعرضين للإصابة بألزهايمر وراثيا

الأربعاء، 14 أكتوبر 2026 01:13 م

كشف بحث جديد أجرته جامعة تكساس أن التطوع المنتظم أو مساعدة الناس بشكل غير رسمي خارج المنزل، قد يحمى من التدهور المتسارع في الذاكرة والتفكير.

هل سر طول العمر يرتبط بالعائلة؟.. دراسة تكشف تأثيرًا مفاجئًا للآباء المعمرين

الإثنين، 05 أكتوبر 2026 03:30 م

قد يكون طول العمر مرتبطا بالجينات والعوامل العائلية أكثر مما نعتقد، إذ كشفت دراسة حديثة أن الأشخاص الذين عاش أحد والديهم حتى سن 100 عام قد يتمتعون باحتمالات أفضل للعيش...

من الأكثر استفادة من المكملات الغذائية.. هل تستحق فعلا الاستمرار عليها؟

الخميس، 17 سبتمبر 2026 10:00 م

رغم أن الدراسات لم تثبت أن تناول الفيتامينات المتعددة يساعد الإنسان على العيش لفترة أطول، فإن أبحاثًا حديثة تشير إلى أنها قد تساهم في تحسين ما يُعرف بـ سنوات الصحة.

علماء يبحثون حياة امرأة عاشت 117 عاما.. كيف حافظ الجسم على وظائفه مع الشيخوخة

الأربعاء، 16 سبتمبر 2026 01:00 ص

كشفت دراسة نشرت في دورية Cell Reports Medicine عن الخصائص البيولوجية لامرأة عاشت 117 عامًا و168 يومًا، من خلال تحليل الجينوم والتعبير الجيني والبروتينات والتمثيل الغذائي.

كم مرة يجب أن يتبول الإنسان فى اليوم؟.. المعدل الطبيعى حسب العمر

الأربعاء، 09 سبتمبر 2026 06:00 ص

يختلف عدد مرات التبول من شخص لآخر، ولا يوجد رقم واحد يمكن اعتباره طبيعيًا للجميع، فكمية السوائل التي يتناولها الشخص، والعمر، والكافيين، وبعض الأدوية، والحمل كلها عوامل مؤثرة

لماذا يعد التقدم فى العمر أحد عوامل خطر السرطان.. طرق الوقاية

الأربعاء، 09 سبتمبر 2026 02:00 ص

عندما نتحدث عن عوامل خطر الإصابة بالسرطان، غالبًا ما تتجه الأنظار إلى التدخين والتعرض المفرط لأشعة الشمس والعادات غير الصحية، لكن هناك عاملًا آخر يرتبط بزيادة خطر الإصابة بمعظم أنواع السرطان

الذكاء الاصطناعى يحارب الشيخوخة.. دواء يخفض العمر البيولوجى

الثلاثاء، 08 سبتمبر 2026 05:00 م

في تطور جديد يفتح بابًا مثيرًا أمام استخدام الذكاء الاصطناعي في تطوير الأدوية، كشفت دراسة حديثة عن نتائج واعدة لدواء جرى تطويره بمساعدة تقنيات الذكاء الاصطناعي

سبيرميدين.. مكمل يثير ضجة فى مكافحة الشيخوخة وفقدان الوزن.. كيف تحصل عليه من طعامك

الجمعة، 28 أغسطس 2026 11:00 م

في الوقت الذي تتزايد فيه شعبية أدوية إنقاص الوزن والحقن الأسبوعية، بدأ مكمل غذائي طبيعي في جذب الأنظار

من المعاش إلى المرض وإصابة العمل.. 82.2 مليار جنيه ترسم خريطة الحماية التأمينية بموازنة 26/27.. الجزء الأكبر يذهب للشيخوخة والعجز والوفاة والتأمين ضد المرض وإصابة العمل.. و1.8 مليار للعاملات أثناء رعاية أطفالهن

الجمعة، 28 أغسطس 2026 06:00 ص

وراء كل رقم في موازنة الدولة قصة مواطن يبحث عن الأمان في مواجهة المرض أو العجز أو إصابة العمل، وموظف يقترب من سن المعاش، وأسرة تحتاج إلى مظلة تحمي دخلها في أصعب الظروف..

تلف الفص الجبهي قد يغيّر سلوك الإنسان ويكشف مؤشرات مبكرة لمرض ألزهايمر

الأربعاء، 26 أغسطس 2026 02:00 م

كشفت تجارب سريرية وأبحاث في علم الأعصاب أن تلف منطقة الفص الجبهي في الدماغ يمكن أن يؤدي إلى تغيرات لافتة في سلوك الإنسان وقدرته على اتخاذ القرارات والتحكم في اندفاعاته،

الشيخوخة والعجز والوفاة.. كم رصدت الحكومة فى موازنة 2026/2027؟

الثلاثاء، 25 أغسطس 2026 02:00 ص

زيادة جديدة في مخصصات الحماية التأمينية ترصدها موازنة العام المالي 2026/2027، مع ارتفاع مخصصات التأمين ضد الشيخوخة والعجز والوفاة إلى نحو 55.872 مليار جنيه،

صحتك بالدنيا.. حيل سهلة للنوم الجيد فى الطقس الحار وأطعمة تكافح الالتهابات

الخميس، 13 أغسطس 2026 08:00 م

قدم "اليوم السابع" على مدار الساعات القليلة الماضية عددا من الموضوعات الخدمية التي تقدم نصائح طبية تهم كل أفراد الأسرة.

دراسة: موجات الحر قد تعجل ظهور الشيخوخة بما يصل إلى نصف عام

الخميس، 06 أغسطس 2026 12:00 م

حذرت دراسة علمية حديثة من أن التعرض المتكرر لموجات الحر الشديدة قد لا يسبب الإرهاق فقط، بل قد يسرع أيضا من الشيخوخة البيولوجية للجسم.

عشان يبقى شكلك أصغر من عمرك اعتنى بصحة قلبك.. دراسة توضح

الجمعة، 31 يوليو 2026 06:00 م

لا يقتصر تأثير صحة القلب على الوقاية من الجلطات وأمراض الشرايين فقط، بل ينعكس أيضًا على المظهر الخارجي.

ما علاقة زيارة المتاحف والمعارض الفنية بطول العمر؟.. دراسة تكشف السر

الثلاثاء، 28 يوليو 2026 10:00 ص

كشفت دراسة علمية حديثة أن الانتظام في زيارة المتاحف والمعارض الفنية ودور السينما والمسارح قد يسهم في إبطاء مظاهر الشيخوخة الفسيولوجية لدى كبار السن.

رفع الأثقال أم البيلاتس؟.. أيهما أفضل بعد سن الأربعين للحفاظ على الصحة؟

الثلاثاء، 21 يوليو 2026 09:00 ص

مع التقدم في العمر، يبدأ الجسم في فقدان جزء من الكتلة العضلية وقوة العظام والمرونة، ما يدفع كثيرين للتساؤل: هل الأفضل التركيز على تمارين رفع الأثقال أم البيلاتس للحفاظ على الصحة واللياقة؟

هل يصبح زرع البكتيريا النافعة مفتاحًا لاستعادة وظائف المخ؟

الجمعة، 10 يوليو 2026 05:00 ص

قد يبدو الأمر غريبًا، لكن علماء يدرسون ما إذا كان زرع البكتيريا النافعة الموجودة في أمعاء الشباب يمكن أن يساعد في استعادة بعض وظائف المخ.

فيتامين ب12 يلعب دوراً فى إنتاج الطاقة والحفاظ على العضلات وصحة المخ

الأحد، 05 يوليو 2026 03:07 م

الشعور بالتعب غير المعتاد، أو التشوش الذهني، أو عدم الاتزان، قد لا يكون مجرد جزء لا مفر منه من الشيخوخة، فقد أعادت سلسلة من الدراسات الرائدة التي نُشرت في عامي 2025 و2026.

طبيبة جلدية تكشف سبب نضارة بشرتها.. ما هى أسرارها الغذائية؟

الجمعة، 03 يوليو 2026 09:00 م

كشفت طبيبة الأمراض الجلدية الشهيرة الدكتورة سام بانتينج عن تفاصيل نظامها الغذائي وروتينها اليومي للحفاظ على صحة البشرة وتأخير ظهور علامات التقدم في العمر.

خالد دومة يكتب: ليكن الحب في الأرض

الخميس، 25 يونيو 2026 10:47 م

أن تشتري الحب بالمال، أو برصيدك من المتاع والجمال والنفوذ، فذلك ليس حبًا، بل صفقة. تعطي من فيض ما تملك، فإذا نضب ما في يدك انفضّ من حولك الناس، ولم يبق لك من الحب شيء.