البريبايوتك

الثلاثاء، 11 أغسطس 2026 12:00 م

كشفت دراسة حديثة أن ألياف البروبيوتيك وهي نوع من الألياف الغذائية التي تغذي البكتيريا النافعة في الأمعاء، قد تساعد في تخفيف آلام خشونة الركبة

الجمعة، 26 يونيو 2026 05:00 ص

يلعب الغذاء دورًا مهمًا فى الحفاظ على صحة الجهاز الهضمى، ويزداد الاهتمام خلال السنوات الأخيرة بالأطعمة التى تحتوى على "البريبايوتك".