يمر جسم المرأة بعدة تغييرات في كل عمر. سواء كان ذلك خلال سنوات المراهقة أو سنوات الإنجاب أو سنوات الشيخوخة، فإن متطلبات العناصر الغذائية في كل مرحلة أمر بالغ الأهمية،
يعتبر الكولين من العناصر الغذائية الرئيسية أثناء الحمل إلى جانب البروتينات والكالسيوم وأحماض وحمض الفوليك..
حذرت خبيرة غذائية من أن الوجبات الغذائية النباتية يمكن أن تعرض معدل ذكاء الجيل القادم للخطر.
كشفت دراسة علمية حديثة أن هناك فئة من العقاقير المستخدمة على نطاق واسع لعلاج الخرف تسمى بمثبطات الكولين يمكن أن تسبب فقداناً للوزن بشكل شديد الضرر فى بعض المرضى.