الكوليسترول

دراسة: حبة البركة تخفض الكوليسترول وتقلل الالتهاب

السبت، 22 نوفمبر 2025 10:00 م

كشفت دراسة حديثة عن فائدة غير متوقعة لإحدى أكثر التوابل استخدامًا في المطابخ العربية والعالمية وهى الحبة السوداء أو حبة البركة، فقد توصلت أبحاث سريرية حديثة إلى أن الاستهلاك اليومي.

مؤشر لنمط حياتك.. ما هى حاسِبة عمر القلب وما تخبره عن صحتك

الخميس، 20 نوفمبر 2025 04:00 ص

قد يظن كثيرون أن القلب يتبع عمر صاحبه بالضرورة، لكن الطب الحديث يرى الأمر بصورة مختلفة تمامًا.

يجمع بين 4 أنواع من الأطعمة.. نظام غذائى جديد لخفض الكوليسترول

الأربعاء، 19 نوفمبر 2025 11:00 م

تعد "حمية بورتفوليو"، من الأنظمة الغذائية الحديثة القائمة على النباتات، والتى تساعد بشكل كبير على خفض الكوليسترول.

وزير الصحة: تخصيص جزء كبير من ميزانية الوزارة للوقاية وتجنب المضاعفات

الجمعة، 14 نوفمبر 2025 11:23 ص

أكد الدكتور خالد عبد الغفار، نائب رئيس مجلس الوزراء للتنمية البشرية ووزير الصحة والسكان،

نظام غذائى معتمد من أطباء القلب لخفض الكوليسترول

الثلاثاء، 11 نوفمبر 2025 11:00 ص

يعتبر ارتفاع الكوليسترول أحد أهم عوامل الخطر لأمراض القلب والسكتة الدماغية، وهو مادة دهنية شمعية موجودة في كل خلية من خلايا جسم الإنسان، في حين يلعب الكوليسترول دورًا حيويًا في إنتاج هرمونات مثل الإستروجين

تقنية جديدة لخفض الكولسترول بشكل دائم عن طريق تعديل الجينات

الإثنين، 10 نوفمبر 2025 12:00 م

كشفت دراسة تجريبية عن تقنية جديدة يمكنها خفض مستويات الكوليسترول المرتفعة بشكل دائم، عن طريق تعديل الجينات، مما قد يعنى عدم وجود حاجة إلى تناول الأدوية مجددا.

أطعمة آمنة لمرضى حصوات المرارة.. خيارات تخفف الألم وتحمي من النوبات

الأحد، 09 نوفمبر 2025 11:00 م

يشعر كثيرون ممن يعانون من حصوات المرارة بقلقٍ مستمر من تناول الطعام، إذ قد تؤدي بعض الوجبات إلى تحفيز الألم أو نوبات المغص المفاجئ. وبينما تُعد الجراحة الحل النهائي في بعض الحالات..

3 اختبارات دم بسيطة تنقذ حياتك.. منها كثافة العظام

الأحد، 02 نوفمبر 2025 11:00 ص

أوصى الأطباء بإجراء ثلاثة فحوصات طبية أساسية تشمل مستوى الدهون، ومستوى السكر في الدم، وكثافة العظام، وأكدوا أنها من أهم الإجراءات الوقائية التي تساعد في الكشف المبكر..

6 علامات مبكرة للكبد الدهني والكوليسترول تظهر على الوجه والأصابع

الأربعاء، 29 أكتوبر 2025 02:00 ص

يحدث مرض الكبد الدهني عندما تتراكم رواسب دهنية زائدة في خلايا الكبد، مما يُسبب تورم الكبد، ويُضعف وظائفه الحيوية.

تحذيرات بالهند من إعادة استخدام زيت الطهي.. اعرف مخاطره على صحتك

السبت، 25 أكتوبر 2025 11:00 ص

أثارت اللجنة الوطنية لحقوق الإنسان في الهند موجة من القلق بعد إصدارها إشعارًا رسميًا بشأن إعادة استخدام زيت الطهي في المطاعم والفنادق ومحلات الأطعمة الشعبية

دراسة: خفض الكوليسترول يقلل خطر الإصابة بالخرف لكبار السن

الخميس، 16 أكتوبر 2025 05:00 ص

أظهرت دراسة جديدة أجراها باحثون بجامعة بريستول البريطانية، أن إنخفاض مستوى الكوليسترول في الدم يمكن أن يقلل من خطر الإصابة بالخرف.

خطوات فعالة لحماية أوعيتك الدموية وتقليل خطر تمددها لصحة أفضل

الخميس، 16 أكتوبر 2025 04:00 ص

تعد صحة الأوعية الدموية من الركائز الأساسية للحفاظ على توازن الجسم وحيويته، إذ تعمل هذه الأنابيب الدقيقة على نقل الأكسجين والعناصر الغذائية إلى كل خلية

استشارى أمراض قلب يحذر من الاستخدام العشوائى لأوميجا 3: غير مفيد ومضر

الأربعاء، 17 سبتمبر 2025 05:00 م

كشفت دراسة حديثة صادرة عن مؤسسة القلب البريطانية ونشرت في المجلة الطبية البريطانية، أن الاستخدام المنتظم لمكملات زيت السمك (أوميجا 3) قد يرفع من مخاطر الإصابة بالسكتة الدماغية واضطراب ضربات القلب.

طرق سهلة لخفض الكوليسترول الضار في المنزل

الإثنين، 15 سبتمبر 2025 01:00 ص

عندما يسمع الناس كلمة "كوليسترول"، غالبًا ما يتبادر إلى أذهانهم شيء سلبي، لكن الحقيقة هي أن الكوليسترول ليس كله ضارًا.

لو عايز تحافظ على قلبك.. أطعمة تناولها وأخرى ابتعد عنها

السبت، 13 سبتمبر 2025 05:00 م

على الرغم من أن العديد من عوامل نمط الحياة يمكن أن تؤثر سلبا على صحة القلب إلا أن التغذية تشكل عنصرا هاما لحمايته.

أطعمة تخفض الكوليسترول بشكل طبيعى

الخميس، 04 سبتمبر 2025 06:00 ص

ارتفاع الكوليسترول عامل خطر رئيسي للنوبات القلبية والسكتات الدماغية وضعف الدورة الدموية.

خبراء يحذرون من علامات غير معروفة فى الأصابع لارتفاع الكوليسترول

الجمعة، 29 أغسطس 2025 12:09 م

الكوليسترول نوع من الدهون يساعد الجسم على أداء العديد من الوظائف المهمة، لكن ارتفاع نسبته فى الدم ضار للغاية.

خرافات حول الكوليسترول توقف عن تصديقها لصحة قلبك

السبت، 23 أغسطس 2025 05:00 ص

لا يزال الكثير من الناس يصدقون خرافات شائعة حول الكوليسترول، والتي قد تُعرّض صحة قلوبهم للخطر.

5 تمارين رياضية تساعد على خفض الكوليسترول بشكل طبيعى

السبت، 02 أغسطس 2025 08:00 ص

تتمتع تمارين القلب والأوعية الدموية وتمارين المقاومة، سواء كانت متوسطة أو عالية الكثافة، بالقدرة على خفض الكوليسترول.

هل يمكن انتقال أمراض القلب بالوراثة؟ وزارة الصحة تجيب ... انفوجراف

الأربعاء، 30 يوليو 2025 11:22 ص

قالت وزارة الصحة والسكان إنه يمكن لأمراض القلب أن تنتقل بالوراثة.