الكوليسترول

اليوم العالمي للسكتة الدماغية.. الأسباب وطرق الوقاية والعلاج

الثلاثاء، 29 أكتوبر 2024 12:00 ص

السكتة الدماغية هي السبب الرئيسي للإعاقة والسبب الثاني للوفاة في جميع أنحاء العالم وتحدث عندما ينقطع تدفق الدم إلى المخ.

علامات مبكرة لارتفاع نسبة الكوليسترول فى الدم.. تعرف عليها

الأحد، 27 أكتوبر 2024 06:00 ص

يعتبر الكوليسترول قاتلًا صامتًا، وعادةً ما تتفاقم مستوياته في الشدة بحلول الوقت الذي يلاحظ فيه الأشخاص أي أعراض. ومع ذلك، يمكن أن تساعدك بعض العلامات المبكرة..

علاج انسداد القلب.. 5 أطعمة صفراء لخفض ارتفاع الكوليسترول

الخميس، 24 أكتوبر 2024 08:00 ص

على الرغم من أهمية الكوليسترول للجسم الذى يستخدمه أثناء تكوين خلايا جديدة وتحسين وظائف الجسم، إلا أن وجوده بكميات زائدة في الدم قد يؤدي إلى ظهور العديد من المشكلات الصحية.

خليه على الفطار.. تناول الفاصوليا على الخبز المحمص يساعد في خفض الكوليسترول

الأحد، 13 أكتوبر 2024 04:31 م

تعتبر وجبة الإفطار من أهم الوجبات الضرورية التي تمنحك الطاقة لبدء يومك، وإذا كنت ترغب في خفض الوزن والتخلص من الكوليسترول فإحرص على تناول الفاصوليا في وجبة الإفطار..

طالب طب يأكل 720 بيضة فى 28 يومًا كتجربة غذائية

السبت، 05 أكتوبر 2024 07:00 م

أتم طالب طب بجامعة هارفارد مؤخرا "تجربة بيض" مثيرة للاهتمام بتناول 720 بيضة دجاج على مدار 28 يومًا لاختبار تأثيرها على الكوليسترول السيئ، فلطالما اكتسب البيض سمعة سيئة

قبل حدوث الأزمة.. تعرف على طرق مراقبة صحة قلبك منزليا

الخميس، 03 أكتوبر 2024 03:00 ص

من الصعب تجنب التوتر. ولكن الكثير من التوتر يمكن أن يسبب أضرارًا غير محدودة لجسمك.

9 تغييرات بسيطة فى نمط الحياة لتقليل خطر الإصابة بأمراض القلب

الأحد، 29 سبتمبر 2024 08:00 ص

يعد مرض القلب أحد الأسباب الرئيسية للوفاة على مستوى العالم، ولكن يمكن السيطرة على العديد من عوامل الخطر المرتبطة به عن طريق إجراء تغييرات بسيطة على روتينك اليومي..

5 أطعمة هتنظف شرايين قلبك وتظبط نسبة الكوليسترول

الأحد، 15 سبتمبر 2024 11:00 م

يُنصح الأشخاص الذين يعانون من مشاكل في صحة القلب دائمًا باتباع نظام غذائي يناسب الحالة الصحية لقلبهم. يتطلب هذا العضو الحيوي أقصى درجات العناية منا للعمل بشكل صحيح ودعم وظائف الجسم الأخرى.

لمرضي الكوليسترول.. 5 أطعمة تساعد في تنظيم نسبته بالدم

الجمعة، 13 سبتمبر 2024 04:00 ص

ارتفاع نسبة الكوليسترول السيئ في الجسم، تعد من أخطر الأمور التي تعرض المصاب لبعض المضاعفات الصحية.

نصائح للحفاظ على صحة المرارة

الأربعاء، 11 سبتمبر 2024 07:00 ص

المرارة هي عضو صغير على شكل كمثرى يقع على الجانب الأيمن من البطن، أسفل الكبد مباشرة. تلعب المرارة دورًا رئيسيًا في عملية الهضم .

صحتك بالدنيا.. أضرار غير متوقعة تصيب الجنين إذا لم تتوقفى عن التدخين قبل الحمل.. كيفية اختيار العدسات اللاصقة المناسبة للعين الجافة.. طرق تهيئة الطفل لعودة المدارس.. ومشكلات صحية لشرب القهوة على معدة فارغة

الثلاثاء، 03 سبتمبر 2024 08:00 م

نشر "اليوم السابع" على مدار الساعات القليلة الماضية، عددًا من الموضوعات الخدمية التى تقدم نصائح طبية تهم كل أفراد الأسرة.

أضف هذه التوابل للشاى الأخضر للتخلص من الدهون الخطيرة

الأحد، 01 سبتمبر 2024 06:00 ص

هل تعاني من ضيق التنفس أثناء المشي أو صعود السلالم أو تشعر بالتعب في كل مرة؟ إذًا قد تشير هذه الأعراض بصمت إلى ارتفاع مستويات الدهون الثلاثية، مما قد يزيد من خطر الإصابة بالعديد من اضطرابات نمط الحياة

أسباب عدم وضوح الرؤية لدى مرضى السكري وطرق الوقاية

الأربعاء، 28 أغسطس 2024 04:00 ص

يمكن أن يكون ارتفاع نسبة السكر في الدم لدى مرضى السكري مصدرًا للعديد من المشكلات الصحية.

8 طرق للحفاظ على صحة قلبك.. منها الحفاظ على وزن صحى

الإثنين، 26 أغسطس 2024 07:00 ص

قد تجعلك بعض العوامل مثل العوامل الوراثية أكثر عرضة للإصابة بأمراض القلب، ولكن أفضل طريقة لتجنب مشاكل القلب هي الحفاظ على صحة قلبك

حفنة صغيرة من المكسرات يوميًا تخفض مستويات الكوليسترول.. بديلة للشيكولاتة

الثلاثاء، 13 أغسطس 2024 01:43 م

يعد ارتفاع نسبة الكوليسترول في الدم عامل خطر رئيسي لعدد من الأمراض المميتة مثل النوبات القلبية والسكتات الدماغية.

أفضل 5 مشروبات للسيطرة على تدهور صحة القلب

الخميس، 08 أغسطس 2024 12:00 ص

يموت أكثر من 17 مليون شخص بسبب أمراض القلب والأوعية الدموية كل عام، مما يجعل أمراض القلب السبب الرئيسي للوفاة.

احتشاء عضلة القلب.. هذه العوامل قد تزيد خطر إصابتك بهذه الحالة

الثلاثاء، 06 أغسطس 2024 12:00 ص

احتشاء عضلة القلب هو الاسم الطبي لمصطلح النوبة القلبية. إنها حالة تهدد الحياة تحدث عندما يتوقف تدفق الدم إلى عضلات القلب مما يؤدي إلى إتلاف الأنسجة الموجودة في وحولها.

5 فواكه تساعد فى تطهير شرايين القلب بشكل طبيعي

الجمعة، 02 أغسطس 2024 01:00 ص

انسداد القلب، المعروف أيضًا باسم تصلب الشرايين ، هو حالة تسد فيها الشرايين (القنوات) التي يتدفق الدم من خلالها بسبب التراكم المفرط للدهون

7 مشروبات طبيعية لخفض الكوليسترول وتنظيف الشرايين

الخميس، 25 يوليو 2024 12:00 م

الكوليسترول عبارة عن مادة دهنية شمعية تستخدم فى تكوين خلايا وهرمونات جديدة، وعلى الرغم من أهمية ذلك فإن زيادة كمية الكوليسترول قد تعرض قلبك لعواقب صحية خطيرة.

أطعمة غنية بفيتامين ب12 للتحكم في مستويات الكوليسترول أثناء موجة الحر

الأربعاء، 12 يونيو 2024 01:00 م

للحفاظ على صحة خلايا الدم والأعصاب، يلعب فيتامين ب12 دورًا مهمًا جدًا في ذلك، يلعب فيتامين ب 12 أيضًا دورًا أساسيًا جدًا في صنع الحمض النووي.