الأفوكادو توفر قائمة طويلة من الفوائد التي تجعلها غذاءً مثاليًا لإنقاص الوزن، ولكن نظرًا لأنه من المعروف أن الأفوكادو يحتوي على الكثير من الدهون وغني بالسعرات الحرارية
تستعد الكثير من الفتيات ليوم العيد بعمل الكثير من الماسكات، ولأن الكثير منهن قد ينشغلن في أشياء أخرى سواء عمل أو تجهيز المنزل أو حتى الدراسة، فلا يكون لديهن وقتاً للذهاب إلى مراكز التجميل، لذا تبحث عن بعض الوصفات السهلة وسريعة المفعول من مكونات داخل مطبخها.
أوقفت الولايات المتحدة واردات "الافوكادو" من ولاية ميتشواكان غربي المكسيك بعد أن تلقي أحد المسئولين الأمريكيين تهديدات، وفقا لبيان أصدرته وزارة الزراعة المكسيكية.
الأفوكادو من أشهر الفواكه التى يفضلها الكثيرون وتحتوى على نسبة عالية من الفيتامينات والعناصر الغذائية.
الأفوكادو من الفواكه الغنية بالفيتامينات والعناصر الغذائية التى تعمل على تعزيز صحة الجسم وحمايته من الفيروسات والأمراض.
رصد موقع "boldsky" وصفة لاستخدام زيت جوز الهند في علاج الشعر التالف.
فى هذا التقرير نتعرف على كيفية عمل سموثى الأفوكادو مع الكرفس والسبانخ لمشروب صحى يمنحك الطاقة والحيوية فى الصباح.
الأفوكادو أحد أنواع الثمار التى عرفت مؤخرا بفوائدها العديدة المتنوعة.
قائمة بأبرز الأطعمة الممنوع وضعها فى الثلاجة.
الإجهاد والتوتر أصبحا من أمراض العصر الحالية الأكثر شيوعا، مع زيادة ضغوط الحياة يصبح العقل غير قادر على تحقيق الاسترخاء، والإجهاد هو السبب الجذري للاضطرابات الجسدية والعقلية.
تتربع الفاكهة على عرش العناصر التى تفقد الوزن سريعا، وتعمد أغلب الأنظمة الغذائية التى التركيز على أنواع الفاكهة التى تحتوى على سعرات حرارية قليلة وتعطى إحساسا بالشبع.
نستعرض فى السطور القادمة أهم 5 وجبات خفيفة تستطيع تناولها قبل أو بعد أداء التمارين الرياضية، وفقاً لما ذكره موقع " greatest "، الإنجليزى .
نعانى من جفاف الجلد فى فصل الشتاء أكثر من أى وقت من أوقات العام، و نكن بحاجة إلى ترطيب الجلد ومن بين أفضل الأقنعة التى تحافظ على البشرة رطبة قناع الأفوكادو
نتحدث اليوم عن 8 أطعمة من شأنها أن تجعل شعرك ينمو بشكل أسرع، و لا تجعلشعرك أفضل فقط من حيث النمو ولكنه يحافظ أيضًا على مظهر الجلد والأظافر.
يلعب الجبن دور حيوى ومحورى فى حياة الأم المصرية، ولذلك جئنا إليكِ بطريقة عمل جبن الطماطم والأفوكادو المشوى.
يبحث الكثير منا على أفضل الأطعمة التى تزيد من مناعة أجسادنا وتجعلنا أصحاء، خصوصا أننا مع التقدم فى العمر نعانى من مشكلات كثيرة فى الجهاز الهضمى.
لفاكهة الأفوكادو فوائد كبيرة على المستوى الصحى وعلى مستوى تنظيم الوجبات الغذائية وإنقاص الوزن لا يدركها الكثيرون.