البنجر له فوائد صحية عديدة، فهو غني بالعديد من المعادن والفيتامينات.
يمكن أن يؤدى الالتهاب المزمن إلى زيادة الوزن والمرض، كما يمكن أن يؤدى الإجهاد والأطعمة الالتهابية ومستويات النشاط المنخفضة إلى زيادة هذا الخطر.
لا يوجد المزيد من البيانات.