أكرم القصاص - علا الشافعي

المشمس

6 فوائد صحية لزيت المشمس.. منها مكافحة الشيخوخة وعلاج الجلد

6 فوائد صحية لزيت المشمس.. منها مكافحة الشيخوخة وعلاج الجلد

الأحد، 18 يوليو 2021 02:00 ص

تعتبر فاكهة المشمش من الفواكه الصيفية التى تحتوى على عناصر غذائية هامة مثل فيتامين أ وفيتامين ب 1 وفيتامين ج وفيتامين هـ والبوتاسيوم والألياف الليفية وكربونات بيتا والزياكسانثين.

فى رمضان.. اعرف فوائد المشمس الجاف لصحتك منها بناء العضلات

فى رمضان.. اعرف فوائد المشمس الجاف لصحتك منها بناء العضلات

الثلاثاء، 13 أبريل 2021 08:00 م

المشمس الجاف يمكن تناوله بمفرده أو إضافته إلى مجموعة متنوعة من الأطباق، ويكثر بشدة خلال شهر رمضان وقد يستخدمها البعض فى المشروبات

الرجوع الى أعلى الصفحة