يعد فيتامين أ من أهم المركبات التي لابد من تناولها لتعزيز صحة الجسم وتقوية المناعة.
على الرغم من أهمية تناول الفيتامينات لبعض الأشخاص بصورة يومية، ولكن هل تساءلت يومًا ماذا يحدث عندما يكون جسمك محملاً بالفيتامينات والمعادن؟.
بعد الزواج يسعي كلا الزوجين للتخطيط للحمل دون علمهم أن هناك العديد من الفيتامينات الهامة التي يجب تناولها أثناء فترة التخطيط للحمل
تعتبر المكملات الغذائية مثلها مثل الأدوية العلاجية تستخدم بغرض وهدف معين وتحت إشراف طبى، وليس من تلقاء الشخص نفسه.
المكمل الغذائى مثله مثل أى دواء يحتاج إلى احتياطات عند التعامل معه وليس مجرد دواء ثانوى