الظهر

مواقيت الصلاة اليوم الثلاثاء 16/8/2016 بمحافظات مصر والعواصم العربية

الثلاثاء، 16 أغسطس 2016 12:00 ص

فى اطار حرص "اليوم السابع" الدائم على تطوير الخدمة الاخبارية المقدمة لقرائه، والتى ياتى على رأسها مواقيت الصلاة الخمسة بمحافظات مصر والوطن العربى، يقدم "اليوم السابع" لقرائه مواقيت الصلاة اليوم

دراسة: مسكنات الألم قد تقلل تعاطفك مع الآخرين

الخميس، 12 مايو 2016 11:00 ص

حذرت دراسة طبية من دور مسكنات الألم، التى كثيرا ما تسكن آلام الصداع والعضلات والتهاب المفاصل والظهر والحمى، حيث قد تخفض من تعاطفك مع آلام وأوجاع الآخرين.

بالفيديو.. “حبة رشاقة”.. كيف تتجنب إصابات الظهر .. وطرق تقوية العضلات بعد الإصابة

الإثنين، 01 فبراير 2016 11:57 م

تقدم فيديو7 قناة اليوم السابع المصورة، حلقة جديدة عن رياضة اللياقة البدنية، التى يمكن ممارستها بالمنزل أو الـ”جيم”، تقدمها لكم كابتن خلود عصام، مدرب كمال أجسام.

مواقيت الصلاة اليوم الثلاثاء 1/12/2015 في محافظات مصر

الثلاثاء، 01 ديسمبر 2015 12:12 ص

يقدم اليوم السابع لقراءه مواقيت الصلاة اليوم الثلاثاء فى عدد من محافظات جمهورية مصر العربية حيث تتضمن

ننشر مواقيت الصلاة بمحافظات الجمهورية اليوم الأربعاء

الأربعاء، 19 نوفمبر 2014 02:40 ص

ينشر "اليوم السابع" مواقيت الصلاة فى جمهورية مصر العربية، اليوم الأربعاء، حسب التوقيت المحلى بجميع المحافظات: